El estrés es una sensación desagradable en cualquier aspecto o contexto en el que se sienta. Sin embargo, investigadores de la Universidad de Copenhague aseguraron, luego de realizar una investigación, que el estrés podría generar sensaciones positivas, principalmente en adultos mayores y siempre y cuando sea moderado.
Sin embargo, esta no es la primera investigación al respecto, pues desde los años noventa un médico estadounidense llamado Firdaus Dhabhar empezó a investigar sobre los efectos positivos que deja sentir estrés moderado.
Los resultados de las investigaciones demostraron que sentir estrés estimula la producción de una hormona llamada interleucina, que activa el sistema inmunitario. Además, los investigadores hacen énfasis en que el estrés que más sensaciones positivas produce es el de la actividad física.
Las conclusiones se podrían resumir en que los humanos han evolucionado para estar activos, por lo cual, someterse a ciertos retos generará impactos positivos.
